Was steckt hinter Antriebslosigkeit
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Das kostet dich deine Energie
18. Juni 2023Was Dankbarkeit alles kann
Wer nicht dankbar sein kann, für das, was er gerade hat, wird auch nicht dankbar sein können für das, was kommt.
Dieser Satz ist sehr wichtig, um zu verstehen in welcher Reihenfolge Dankbarkeit funktioniert. Wenn du die Wertschätzung für das, was du jetzt erreicht hast und dir wahrscheinlich auch schon einmal gewünscht hast, jetzt nicht hast, dann wirst du sie auch nicht fühlen, wenn du die Dinge hast, die du dir jetzt wünschst.
Dankbarkeit im Jetzt bedeutet einen Blickwinkel auf all das zu lenken, was du bereits in deinem Leben hast und was für niemanden selbstverständlich ist. Und man kann auch für viele Probleme, die man nicht hat dankbar sein. Anerzogen richten wir unseren Fokus oft auf das Negative und das, was uns Sorgen macht. So versuchen wir uns vermeintlich die Kontrolle zu sichern. Jedoch erzeugt dies nur Angst, Neid und die Herabwertung des eigenen Werts.
Lebensverändernd
Indem du dich in Dankbarkeit übst, verändert sich deine Sichtweise auf dein Leben automatisch und du ziehst umso mehr Dinge an, da diese Energiefrequenz wie ein Glücksmagnet wirkt.
Je mehr wir dies üben, desto öfter werden wir uns auch im Alltag entspannter, zufriedener und glücklicher fühlen.
Versuche dir bewusst jeden Abend oder Morgen die Dinge ins Gedächtnis zu rufen, für die du dankbar bist und fühle, wie sich dein Inneres verändert.
