Emotionales Essen
Ernährung ist für uns mittlerweile mehr als reine Nahrungsaufnahme und für viele zu einer Herausforderung. Dabei ist das emotionale Essen ein häufiges Problem, das in Form von Essstörungen Ausdruck findet (Binge Eating, Kontrollsucht, etc.). Es ist ein Symptom von inneren Themen und Prozessen, denen ich mich in Kombination von Ernährungsberatung und psychologischer Beratung ganzheitlich zuwende. Quasi Selbsthilfe bei emotionalem Essen.
In Form von Online-Coaching (Online Coaching für emotionales Essen), meinem Programm (Workbook und Coaching) oder allgemeiner psychologischer Gesprächsberatung (Gesprächstherapie Essstörung) schauen wir uns diese Themen gemeinsam an und lösen die Verknüpfungen, sodass Essen wieder Teil der körperlichen Selbstfürsorge werden kann. Die ganzheitliche Beratung, bei der Körper, Geist und Seele mit einbezogen werden, spielt dabei eine essenzielle Rolle.
Persönliche Beratung
Individuell, Online oder vor Ort
Zusammen schauen wir mit Hilfe von Gesprächssitzungen und Übungen, welche Verknüpfungen und Ursachen hinter deinem emotionalesn Essverhalten stecken und lösen diese zusammen auf, sodass du wieder eine natürliche und gesunde Ernährung leben kannst.
Programm für Dich
F.L.Y. Eating
Online Programm zur Unterstützung bei emotionalem Essen.
Unterstützung/Therapie für Essstörungen.
Dieses Programm beinhaltet Coachingsitzungen, ein Workbook und Übungen, die dir helfen, emotionales Essen zu verstehen und aufzulösen (Binge Eating loswerden, Kontrollzwang, Überessen).
In einem Erstgespräch schauen wir, ob dies für dich geeignet ist.
In folgenden Regionen bin ich persönlich für dich da, ansonsten deutschlandweit online
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen in Köln aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.
Beispiel - Datum:
November, 15.11.2021
Type:
Beratungstermin
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen im Kreis Heinsberg aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.
Beispiel - Datum:
November, 15.11.2021
Type:
Beratungstermin
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen in Jülich aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.
Beispiel - Datum:
November, 15.11.2021
Type:
Beratungstermin
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen in Aachen aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.
Beispiel - Datum:
November, 15.11.2021
Type:
Beratungstermin
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen in Düren aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.
Beispiel - Datum:
November, 15.11.2021
Type:
Beratungstermin
Wählen Sie Ihren Wunschtermin für Emotionales Essen in der Eifel aus.
Für die konkrete Anfrage zur Online - Buchung geben Sie dann bitte Ihre Daten in die entsprechenden Felder ein: Name, Vorname, Mailadresse, Telefonnummer und gegebenenfalls eine persönliche Nachricht.
Wir besprechen gemeinsam vorab, ob eine Online-Beratung oder eher eine persönliche Beratung für Sie geeignet wäre.