Wie sieht meine Art der Ernährungsberatung aus?
- Mein Ziel der Ernährungsberatung ist es,
Sie hin zu einem natürlichen und intuitiven Essverhalten zu führen, sodass Sie ohne Zwang und Druck zu Ihrem Wunschkörper gelangen. Zudem können Beschwerden durch eine angepasste Ernährung verringert und geheilt werden. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz verknüpfe ich die Ursachen der ungewollten Körpersituation mit dem Essverhalten und den Essgewohnheiten, um so Ihre optimale und zielführende Ernährung herauszufinden. Seelisch und körperlich gesundes Essverhalten zählt für mich zu einem Grundbaustein Ihrer Gesundheit. So lernen Sie mit Ihrem Körper vertrauensvoll zusammen zu arbeiten und Ihre mentalen Prozesse und Ihre Psyche zu unterstützen. Dabei nutze ich verschiedene Ansätze und nehme mir dafür die Zeit, die Sie individuell benötigen.
Leistungen für Sie
- Entwicklung eines individuell angepassten Ernährungsplans entsprechend Ihren Zielen oder Heilungsprozessen
- Entwicklung und Betreuung einer langfristigen Ernährungsumstellung
- Betreuung bei der Bearbeitung von emotionalem Essen
- Konzept zur Behandlung körperlicher Beschwerden durch die Ernährung
- Coaching für psychische Ursachen, bei denen das Essverhalten ein Symptom ist
- Persönliche Betreuung bei Ihnen vor Ort in Düren und Umgebung, in meinen Praxisräumen oder auch online möglich
Einfluss einer angepassten Ernährung
⇒ Körperliches Wohlbefinden
⇒ Mentale und psychische Leistungsverbesserung
⇒ Prävention und Heilung von Krankheiten
⇒ Emotionale Stabilität
Es geht um Ihre Gesundheit
Health Koaching ist ein professionelles Unternehmen, das sich auf individuelle Ernährungsberatung in Aachen spezialisiert hat. Unsere Mission ist es, unseren Kunden*innen dabei zu helfen, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden durch eine ausgewogene Ernährung zu verbessern.
Lucia Kaeller verfügt über umfangreiches Wissen und Know-how in der Ernährungswissenschaft und arbeitet eng mit ihren Kunden*innen zusammen, um maßgeschneiderte Ernährungspläne zu erstellen.
Wir glauben daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und daher auch individuelle Bedürfnisse hat. Deshalb legen wir großen Wert darauf, unsere Beratungen auf die persönlichen Ziele und Vorlieben unserer Kunden*innen abzustimmen.
Unsere Leistungen reichen von der Analyse des aktuellen Ernährungsverhaltens bis hin zur Entwicklung eines maßgeschneiderten Ernährungsplans. Wir unterstützen Sie dabei, gesunde Essgewohnheiten zu entwickeln und langfristige Veränderungen im Lebensstil vorzunehmen. Dabei berücksichtigen wir nicht nur die körperlichen Bedürfnisse, sondern auch Ihre persönlichen Vorlieben und Lebensumstände.
Unsere Beratungen und Meetings sind diskret und vertraulich – wir respektieren die Privatsphäre unserer Kunden*innen.
Wenn Sie auf der Suche nach einer individuellen Ernährungsberatung in Aachen sind, dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil zu begleiten!